Los cómo encontrar una relación saludable Diarios
Repite frases positivas sobre ti mismo: "Soy una persona valiosa", "Estoy orgulloso de quién soy", "Soy capaz de alcanzar mis metas".Una modo efectiva de fortalecer tu autoconfianza es a través de frases que te inspiren y te motiven diariamente.El cuidado personal es una parte importante del amor propio y la confianza en el cuerpo. Cuando te cuid